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2019-06

👊6月11日(火)ボクシング教室👊

スッキリしない天気が続きます。これぞ梅雨☔☔🐌ですね😢ジメジメと不快指数がたまるばかり,じゃどうしようか?それなら,ボクシングで燃焼ですね😉今日も熱くいってみましょう👍
①高校準😃✌で✂マンのKさん②息子のM君と一緒です。Kさん。ミット撃ち👊4ラウンドやりました⤴右ストレートダブル上下に打ち込みました💪少しずつ感覚取り戻し中❗M君今日は開店休業でした
③芳賀の🍓マンのSさん。ここのところ毎週来てくれてます。ミット撃ち👊は4ラウンド上下にワンツーで打ち分けました。そして,Sさんとマスボクシングたっぷりやりました⤴
④税理士トミー今月6回目と今月も絶好調でございます。ミット撃ち👊3ラウンド上下にコンビネーション磨きをかけました💪相変わらずの手数,口数の多ささて,本日の結果はどちらか❔
⑤親父の背中のSさん。久々にやって来ました。先日はキックの試合に初出場そして,初勝利と息子,奥様の前で輝く背中を披露しました。マスボクシング,サンドバッグと汗を流しました💪
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~S🆚O~
⑥作新OBのTさん。先週に続きやって来ました。サンドバッグ中心に練習しました。足がつりそうです。ミット撃ち👊予定通りの2ラウンド頑張りました。今晩turuzo😱
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~男前台無しの苦渋の筋トレ💪(😁)~
⑦元ラガーマンのIさん。今月4回目と好調を維持。ミット撃ち👊3ラウンド上下にワンツー打ち分けました。前の手最高ッス😃
⑧国分寺の豪腕Wさん。今日は🆙🆙ながらマスボクシングSさんとやりました。その後,ミット撃ち👊2ラウンドワンツを上下に打ち分けました💪肩の力,脇の開きに注意してやりました⤴
⑨会計マンのJさん。今月3回目です。入念に🆙するとミット撃ち👊3ラウンド上下にワンツー打ち分けるました。動かぬボディーはキツいッス😃でも,今日も頑張っちゃいました💪
⑩小山高2年の女子Aさん⑪1年男子のKさん⑫1年男子のYさん。3名一緒に部活動です。一生懸命頑張って✊😃✊勝利目指しますファイト✊‼
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~マスボクシング~
⑬スポーツインストラクターのOさん。今月3回目です。サンドバッグでゆっくり調整後,ミット撃ち👊4ラウンド右ストレートのカウンター三種に磨きをかけました⤴その後,私とマスボクシングやりました❗
⑭元チャンプのYさん。先週に続きやって来ました❗サンドバッグで🆙すると,最後は私とマスボクシング1ラウンド確認しながらやりました⤴
⑮魅惑のサウスポーSさん。今月3回目です。鉄アレイトレーニング健在です。石の拳もよって健在です。ミット撃ち👊3ラウンドヘロヘロながらもやり抜きました❗ファイト✊‼
⑯重量ファイターのEさん。久々にやって来ました。3ヶ月振りか?今日はノーミットでサンドバッグと筋トレ💪で練習やりました⤴次回はミットをやります❗
⑰作新OB未だ現役のALSOKファイターのTさん。久々にやって来ました。今年の12月社会人選手権優勝目指します。ミット撃ち👊3ラウンドやりました。未だ未だ実力は出しきれておりません。集中,継続して練習しますファイト✊‼
⑱元プロのKさん。私の時は初となりました。入念なシャドウボクシングです。ミット撃ち👊4ラウンドやりました。右ストレートカウンターに磨きをかけました⤴
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~K’sシャドウ~
⑲讃岐の少林寺マンのJさん。先週に続きやって来ました。来月から東京に転勤になります。寂しい限りですが,しっかり練習させていただきます。ミット撃ち👊恒例の5ラウンドヘロヘロ😱ながらも100連打やりました⤴そして,昇天しました。
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~J’s昇天前~
⑳本日のラストは格闘栄養女士のTさん。1ヶ月振りの参戦となりました。ロープで🆙するとミット撃ち👊4ラウンドワンツー上下に打ち分けました。やはり,1ヶ月振り疲れました。継続します⤴
と本日は満員御礼となりました。これも皆様方の熱き思いのみ。だから私も頑張れます。次回も引続き頑張っちゃいます💪それでは,また,来週👍
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~T’sロープから
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👊6月8日(土)ボクシング教室👊

とうとう梅雨☔☔🐌です。天気もシックリ来ません。不快指数がこれから・・・鬱陶しくなる前にボクシング場で快適な汗をかきましょう💪それでは久々の土曜日AMいってみましょう👍
①キック👣💨マンのIさん。今月4回目とオール出席となります。拳の痛みが気になるもマスボクシング,そして,ミット撃ち3ラウンド
👊と頑張りました💪
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~K🆚I~
②鹿沼のKさん。今月初です。マスボクシング中心に練習仕上げました❗Iさんと白熱マスやりました❗
③指導員のKさん。今日は練習生です。私が遅れたばかりに指導くださいました。マスボクシング数々の挑戦を受けたようです💪今日はありがとうございました。
④税理士トミー今月4回目です。オール出席となります。マスボクシング数々やると最後はミット撃ち👊2ラウンド前の手中心のコンビネーション磨きをかけました💪
⑤キック👣💨経験者のSさん。久々に顔合わせしました。今日はたっぷりとマスボクシングで汗をかきました。そして,颯爽と引き上げました❗
⑥スタイリッシュなBox経験者のSさん。今月2回目です。マスボクシング中心に練習しました。そして,他の練習生にミット指導も行いました💪良い感じで足が動いてます👣
⑦鹿沼の力石ことYさん。今月2回目です。鏡の前にてフォーム確認そして,いざリングへとヘロヘロになりながらも今日も頑張っちゃいました💪
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~Yシャドウ~
⑧寡黙なファイターのAさん。黙々とサンドバッグを打ち込みます。ストレート良い感じで伸びてます。ノーミットでしたが頑張って👊😆🎵ます⤴
⑨軽量ファイターのHさん。今月2回目です。ミット撃ち👊2ラウンドやりました。ストレート主体に頑張りました💪ファイト✊‼
⑩女性ファイターのYさん⑪娘の小二のHちゃん
⑫同じく女性ファイターのTさん3人一緒にトレーニングです。YさんTさん。それぞれ3ラウンドのミット撃ち👊右ストレートのカウンターに磨きをかけました💪娘のHちゃん鏡を前にミット撃ちワンツー修行中ですファイト✊‼
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~筋トレ💪実行中~
久々の土曜日AM遅れてすみません😣💦⤵K指導員さんには迷惑をかけました。本当にありがとうございました。昼間のボクシング教室も良いものですね⤴また,機会がありましたらやらせていただきます。それでは火曜日お待ちしてます👍

👊6月4日(火)ボクシング教室👊

6月突入です。鬱陶しい梅雨☔☔🐌入りは何時か?恵みの雨と成るのか,空梅雨と成るのか,異常気象だけは避けたいところです。それでは,本日も熱く『火🔥魂ファイトクラブ』いってみましょう👍
①元ラガーマンのIさん。本日は軽めに動きました。ミット撃ち👊は2ラウンドです⤵マイナス2ラウンドでした😱それでも左リード切れてます⤴
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~発射前I~
②3週連続芳賀の🍓マンのSさん。今日はトミーと初マスとなりました。ミット撃ち👊4ラウンドやりました❗右ストレート良い感じで出てました💪
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~S🆚トミー~
③税理士トミー今月も絶好(口)調でございます❗ミット撃ち👊3ラウンドやりました⤴接近戦のコンビネーションに磨きをかけました💪そして,Sさんマスやりました⤴
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~トミーのサンド~
④会計マンのJさん。禁酒中でも,今日は飲んじゃうぞ🍺ミット撃ち👊3ラウンドやりました⤴その後,久々にマスやりました💪良い汗👕💦かいたら・・・❔
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~J発射前~
⑤作新OBのTさん。突然姿を消すとクールダウンでした。その後,ミット撃ち👊予定通りの2ラウンド頑張りました。次回は予定を上回るミット期待してます😱
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~T今から行くぜ😅~
⑥🎧🎶の元プロのFさん。ミット撃ち👊予定通りの2ラウンド頑張りました。接近戦のコンビネーションに磨きをかけました⤴左ボディ炸裂ッスそして,元プロ同士のマスボクシングで練習締めました❗
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~行くぜ😅~
⑦元チャンプのYさん。今日はカメラマンもこなしました。ありがとうございます❗ノーミットながら,新鋭Oさんとマスボクシングでの攻防テクニック伝授しました。
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~Yの右炸裂ッス~
⑧元プロのNさん。3週連続です。身体の切れ戻し中です。ノーミットながら,マスボクシング中心に実戦トレとなりました。復活の兆しアリ⤴
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~N🆚J~
⑨変則のキック👣💨マンのIさん。3週連続です。マスボクシングをたっぷりやりました⤴ミット撃ち👊3ラウンド拳の痛みに注意をしながら頑張りました💪
⑩魅惑のサウスポーSさん。ボクシングが生活の一部となるほどのシンクロ度いいね👍ミット撃ち👊3ラウンド頑張りました💪マスボクシングも😱ながらファイト✊‼しました⤴
⑪スポーツインストラクターのOさん。今日も熱く華麗に行きました💪ミット撃ち👊3ラウンド三種の右ストレートカウンターに磨きをかけました⤴その後,各々とマスボクシング最後は私とやりました❗
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~行くぜ👊~
⑫讃岐の少林寺マンのJさん。来月から東京に転勤です。寂しい限りですが,新天地での活躍期待申し上げます❗ミット撃ち👊は恒例の5ラウンド頑張りました💪最後の110連打昇天しました⤴
⑬☀🎾マンのTさん。3週連続です。徐々に体力戻って来たか?ミット撃ち👊4ラウンドやりましたやはり最後は100連打昇天しました⤴ファイト✊‼
⑭本日のラストは大病を克服し,リハビリを兼ねながらの練習をするIさん。ミット撃ち👊3ラウンドワンツー主体にストレート練習しました💪応援しますファイト✊‼
間もなく☔☔🐌入りとなりますが,熱中症に注意を払い何よりも健康第一,そして,ボクシング第一で体力増強,そして,維持に取りくみましょう❗それではまた,来週👍

👊5月28日(火)ボクシング教室👊

五月最後の『火🔥魂ファイトクラブ』異常な暑さが続きますが,夕方になれば心地よい熱(😁)さになって来ました。それでは,今日も熱くいってみましょう👍
①作新OBの💈マンのKさん②息子のM君と一緒です。今月4回目と火曜日オール出席です⤴ありがとうです❗親父は颯爽とミット撃ち👊4ラウンド右ストレートダブルに力を入れました⤴復活は近し・・・❔息子のM君今日は踏み込んでの左リード200本やりました❗次回が楽しみファイト✊‼
③元ラガーマンのIさん。今日も気合い入ってます。左リード切れてます⤴いつ,実戦の場でいかされるのか❔楽しみです。ミット撃ち👊は4ラウンドやりました❗今月7回目です。
④総合格闘経験のSさん。先週に続きやって来ました。黙々と打ち込む姿素晴らしカナ❗ミット撃ちは4ラウンド後ろ足の置き方に注意を払い頑張りました💪
⑤作新OBのTさん。今月3回目です。今日は初の自ら名乗り出てのミット撃ち👊2ラウンドやりました⤴天変地異あるかも?そして,颯爽と帰りました💪
⑥スポーツインストラクターのOさん。今月5回目です。マスボクシングを相手を代えてやりました。ミット撃ち👊4ラウンド三種の右ストレートカウンターアタック磨きました💪そして,私ともマスボクシングをやりました⤴
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~臨戦態勢~
⑦魅惑のサウスポーSさん。今月6回目です。ミット撃ち👊3ラウンド接近戦のコンビネーションに磨きをかけました⤴そして,マスボクシングと実戦練習しました💪
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~N🆚S~
⑧会計マンのJさん。今月7回目です。ミット撃ち👊3ラウンドやりました⤴右ストレートボディ打ち込みました💪暫く禁酒中とか?今日は解禁ka❔楽しく汗👕💦をかきました❗
⑨税理士トミー今月10回目です。トップ決定的です❗ミット撃ち👊3ラウンドやりました接近戦のコンビネーションに磨きをかけました⤴手数も口数も多く頑張りました💪
⑩元プロの🎧🎶のFさん。今月3回目です。今日はノーミットながら,やはり元プロのNさんとマスボクシングで仕上げました💪いい汗👕💦かきました❗
⑪国分寺の豪腕Wさん。今月4回目です。オール火曜日皆勤です。ミット撃ち👊2ラウンド右ストレートボディにぶちこみました💪
⑫元チャンプのYさん。今月4回目です。オール火曜日の皆勤です。ノーミットながら❗サンドバックに照準あわせ汗👕💦をかきました⤴
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~Yさん。サンドバック~
⑬元プロのNさん。今月2回目です。先週に続きノーミットでした。それでも,マスボクシングを中心に練習に励みました💪ファイト✊‼一発💪
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~S🆚N~
⑭キック👣💨練習生だったIさん。今月8回目です。ミット撃ち👊3ラウンドやりました。右拳の故障が気になるもOさんとのマスボクシングそして,もう一人のOさん(😁)ともやりました⤴
⑮大病経験者のIさん。リハビリを兼ねてのトレーニング頑張りました💪癖なくパンチ👊繰り出しました。ミット撃ち👊休みを入れて3ラウンドやりました
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~Iさん。フォーム確認中~
⑯☀🎾マンのTさん。先週に続きやって。ミット撃ち👊3ラウンド低迷中?やはり,練習は嘘をつきません。ファイト✊‼一発💪
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~Tロープ中~
⑰本日もラストは長身のSさんです。今月3回目です。距離感良し左右ストレートです。ミット撃ち👊2ラウンドやりました⤴次回はもう一声頑張っちゃいます💪
5月最後の『火🔥魂ファイトクラブ』無事終了しました⤴6月も一期一会を大切に頑張って行きます❗是非とも今後ともよろしくお願いいたします🙏それではまた,来週👍

👊5月21日(火)ボクシング教室👊

今日は朝から雨☔で憂鬱でした。でも,夕方🌆には雨も上り,蒸れるボクシング日和となりました(😁)大量に汗がかけるボクシング場に全員集合って❗それでは,開幕👍
①作新OBの💈マンのKさん②息子のM君と一緒です今月3回目となりました。Kさん。本日ミット撃ち👊5ラウンドと徐々に増えてきました。先週の途中リタイアを感じさせませんでした。右ストレート距離感合って来ました。M君は踏み込んでの左リード初体験ファイト✊‼
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~💈マン右ストレート直前~
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~K親子~
③元プロのNさん。久し振りの参加となりました。用具を忘れ,一時戻りましたが,マスボクシング中心に練習しました。次回はミット復活ですね⤴
④総合格闘経験のSさん。本日初参戦となりました。ブログを見ての参加です。ありがとうです⤴本日初ミット撃ち👊5ラウンドです。ストレートのみの練習となりました。癖なく良い感じで伸びてます❗次回も宜しく😃✌
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~初参戦S~
⑤元ラガーマンIさん。今月3回目となりました。ミット撃ち👊3ラウンド上下にストレート打ち分けました💪リード切れてます❗良い感じです⤴
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~I,バズーカ発射前~
⑥国分寺の豪腕Wさん⑦息子のK君と一緒です。親子でボクシング良いですね❗K君先にミット撃ち👊今日は3ラウンドやりました。力がついて来ました。良い感じです。Wさんは2ラウンド右ストレートぶちこみました💪
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~W親子 熱血~
⑧作新OBのTさん。今日もノーミットです⤵サンドバッグに力を入れました⤴運動不足をサンドバッグを相手に解消です💪次回はミット復活期待してます🙏
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~T サンド~
⑨会計マンのJさん。今月5回目となりました。今日もたっぷりやりました❗汗を流したら・・・❔ミット撃ち👊は4ラウンド頑張りました。ボディ打ち疲れました😱その後,クールダウンしっかりやりました❗
⑩元チャンプYさん。今月3回目です。マスボクシングをやると今日はミット撃ち👊2ラウンド頑張っちゃいます💪ヘロヘロですが,本日の写真は全て撮ってくれました。ありがとう😉👍🎶
⑪魅惑のサウスポーSさん。今月4回目です。マスボクシングをやりました。その後,ミット撃ち👊3ラウンド上下に接近戦のコンビネーションに磨きをかけました。後はバランス注意しましょう😅
⑫スポーツインストラクターのOさん。今月3回目となりました。オーソドックスから癖なくパンチ打ち込みます。ミット撃ち👊4ラウンド三種の右ストレートカウンター磨きをかけました⤴
⑬従心のFさん。今月6回目となりました。無理せず,ノーミットで体力増強です。論語の言葉から『思うままに行動しても道理はずれない』と実践してます。素晴らしきカナ❗
⑭税理士トミー今月6回目です。ノーモーション前の手フック習得中です。踏込み疲れます。ミット撃ち👊4ラウンド頑張りました💪今日も,明日も頑張ります❗ファイト✊‼
⑮👣💨ファイターのIさん。本日ミット撃ち👊3ラウンド上下にストレート打ち分けました。右の拳若干,故障中。無理せず頑張りました。そして,私とマスボクシングをやりました。接近戦での身体の動き習得中といたしました❗
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~Iさん。接近戦での攻防~
⑯作新OBのTさん。今月2回目となりました。少しずつ体力増強目指します。ミット撃ち👊2ラウンド右ストレートダブル練習しました。男の背中は嘘をつきません。ファイト✊‼
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~Tさん。体力増強サンドバッグ~
⑰讃岐の少林寺マンJさん。今月3回目です。7月に東京転勤とか?寂しッス😱サンドバッグ後,ミット撃ち👊恒例の5ラウンド頑張っちゃいます💪最後の100烈拳昇天しました⤴未だ未だ栃木で燃えましょう❗
⑱☀🎾マンのTさん。久し振りの参加となりました。仕事が忙がしいようです。来てくれてありがとうです⤴でも,練習は嘘をつきません。体力は落ちてます。ミット撃ち👊3ラウンド上下にストレート打ち分けました💪明日は筋肉痛?継続は力成り😱
⑲元プロの🎧🎶のFさん。今日の副業はお休みです。それでもボクシング場に足を運んでくれます。ミット撃ち👊2ラウンド頑張っちゃいます⤴次回は3ラウンド目指します❗左ボディ効きました😱
⑳専守防衛のKさん。今月2回目です。本日は脇の開きに注意しながらの練習となりました。ミット撃ち👊5ラウンド脇に加え後ろ足の置き方にも注意をおきました。ファイト✊‼
21 今日のラストは長身Sさん。今月2回目です。ミット撃ち👊は控目の2ラウンドです。ストレートの距離感良し,後はスタミナです⤴ファイト✊‼
雨の上がった蒸し暑い中,沢山の練習生が参戦してくれました。今日も新たな出会いがありました。ありがとうございます❗次回は五月最後の『火🔥魂ファイトクラブ』となります。宜しくお願い致します🙏

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